神山冈仁波齐

山东锦绣山河户外俱乐部独立成团-领队山河随行。

西藏全景9月3-14或18：

阿里大环线-日喀则-墨脱-林芝(羊湖+珠峰+冈仁波齐+希夏邦马峰-玛旁雍错+班公湖-札达土林+古格王朝+纳木错-圣象天门-等地。商务小团-航拍随行。

第一段9月3-14日拉萨-日喀则-珠峰大本营-阿里大化县-拉萨。共12日。6999元。具体看下文行程费用。

第二段9月15-18日拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨4日1999元。具体看下文。行程费用包含的与第一段一致。

【活动的性质强度】：户外旅行：强度低、难度低。时间宽松。具体看行程。注意有高反。没有基础疾病的可参加。

一、活动的景点驴地介绍：

第一段--活动行程第一天：9月3第一天集合日=全天全团拉萨集合日。小伙伴们选择适合自己的交通方式到达拉萨。早到的可以去布达拉宫、大昭寺等等自由活动。跟领队提前联系入住酒店。适应高原环境。

布达拉宫

第二天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则

羊卓雍措

羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湖水面积638平方千米，羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，湖泊、雪峰与蓝天融为一体，形成独特的自然景观。

卡若拉冰川

卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部的源头，卡若拉冰川不仅是自然景观的奇观，也是许多电影的拍摄地，如《红河谷》、《江孜之战》和《云水谣》等。

满拉水库

满拉水库是一个以灌溉、发电为主，兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。水库的挡水坝为粘土心墙堆石坝，坝长287米，坝高76.3米，坝顶宽10米，被称为“西藏第一坝”。

第三天：日喀则-珠峰大本营-嘉措拉山口-加乌拉山口-珠峰大本营

嘉措拉山口

加乌拉山口

加乌拉山口是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个重要回顶部口。海拔高度为5210米，这些雪峰从左到右依次是玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰和希夏邦玛峰。

珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰简称珠峰，是喜马拉雅山脉中的主峰，海高度为8848.86米，是世界上海拔最高的山峰。珠穆回顶部峰在藏语中意为“大地之母”，在尼泊尔语中称为“天空之母”

第四天:珠峰大本营-希夏邦马峰佩枯措观景台-萨嘎

希夏邦马峰

希夏邦马峰，海拔为8027米，是喜马拉雅山脉中段的一座著名高峰，也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰

佩枯措

佩古措湖面海拔4590米，属于半咸水湖。它的名字在藏语中意为“吉祥之湖”，象征着吉祥和纯净。

第五天：萨嘎-公珠措-玛旁雍措-纳木那尼峰-拉昂错-冈仁波齐

公珠措

公珠措，湖面海拔4786米，地处喜马拉雅山和冈底斯山之间的断陷盆地内。公珠措周围的环境也非常优美，湖边常有黑颈鹤、藏野驴和黄羊等野生动物出没，给人一种“闲云野鹤”的淡泊之感。

玛旁雍措

玛旁雍措在藏语中意为“永恒不败的碧玉湖”，得名于11世纪在湖畔进行的一场宗教大战，藏传佛教噶举派大胜外道黑教，“玛旁”就是纪念佛教的胜利，此湖因而得

纳木那尼峰

当地人称“圣母之山”或“神女峰”

拉昂错

拉昂措又称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，海拔4574米，是一个微咸水湖，湖水人畜皆不能饮用。拉昂措与淡水圣湖玛旁雍措相邻，拉昂措的湖水因含有一定的人分而显得苦涩，周围植物稀少，因此被称为“鬼湖”

冈仁波齐

冈仁波齐，藏语意为“雪山宝贝”，冈仁波齐海拔6656米，峰顶覆盖着永久积雪和冰川，四壁光滑，形如金字塔。

第六天：塔尔钦-扎达布日寺-皮央东嘎洞窟遗址-札达土林

扎达布日寺

芝达布日寺

是莲花生大师曾经修行的地方。寺庙由宁玛派高僧多扎喇嘛曲尼桑布创建，后来改宗噶举派。寺庙内供奉莲花生大师和依喜措嘉的塑像，以及多吉帕母八岁的脚印圣迹。

皮央东嘎洞窟遗址

东嘎皮央是一处位于西藏自治区阿里地区札达县的石窟壁画遗址，是中国迄今发现的规模最大的佛教古窟遗址。

札达土林国家地质公园

札达土林是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林，以其独特的喀斯特地貌著称，形态各异，包括丛林状、宝瓶状、城堡状、尖峰状等多种形态，气势恢宏，被誉为“中国的唯一，世界的典型”

古格王朝统治历史长达700年之久，跨越了中原王朝回顶部宋、元、明三个朝代，最终在1630年左右被拉达克人入侵灭亡。

古格王朝都城遗址

第七天：札达-班公错班公湖-日土岩画-狮泉河

班公湖，又称措木昂拉仁波，藏语意为“长脖子天鹅”，湖面海拔4250米，湖水清澈，周围环境优美。班公湖的著名景点包括鸟岛，是一个观鸟和欣赏湖光山色的好地方。

班公错

第八天：狮泉河-革吉县-雄巴乡-亚热乡-仁多乡

今天的车程主要以沿途风光为主穿越无人区，深入阿里感受壮美的阿里风光，沿途择地停靠。

第九天：仁多乡-仁青休布错-达瓦措--昂拉仁错-扎布耶茶卡盐湖-措勤县

仁青休布错

仁青休布措，亦称“休沃措”，湖面海拔4756米，隐藏于高原幽静之处，四周被雪山环绕，湖水清澈湛蓝，天湖一色，美丽无瑕。扎布耶茶卡

扎布耶茶卡盐湖

是一个封闭的内流盆地，还曾作为电影《七十七天》的取景地，展现了其绝美的风光。这里还是野生动物的乐园，藏羚羊、藏野驴等珍稀动物在此悠然自得。它是世界三大锂盐湖之一，具有重要的矿产资源价值。

昂拉仁错

昂拉仁措，湖面海拔4689米，昂拉仁措是一个微咸水湖，湖中岛屿众多，其中最著名的是位于东部的“错多”岛，尽管路途艰辛，但昂拉仁措的清澈蓝色湖水和宁静的环境使其成为摄影和旅游的绝佳地点。

第十天：措勤-扎日南木措-当惹雍错-文布南村

扎日南木措

扎日南木错，湖面平均海拔4613米，属于咸水湖，扎日南木错不仅是自然风光的极致展现，也是摄影爱好者的天堂，每一幅画面都记录着大自然的奇迹。

当惹雍错

当惹雍措不仅是苯教徒心目中的神湖，也是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖。当惹雍措在苯教文化中具有重要地位，被认为是古象雄文明的摇篮之一

第十一天：文布南村-当穹错-改则县大地之树-色林措-班戈

当穹措

当穹措，也被称为当雄措或当穷措，湖面海拔4475米，当穹措的湖水以其变幻莫测的颜色著称，传说湖水一天之内会变化三次颜色，时而浅绿、时而深绿、时而粉黛、时而酱紫、时而靛蓝，美得令人惊叹。

改则县大地之树

大地之树的形成是由于流水冲刷作用，形成了特殊的地质地貌，其形态栩栩如生，宛如一棵“生命之树”，树干、树枝、树叶清晰可见，纹理分明，蔚为壮观。

色林措

色林措湖面海拔4530米，为西藏最大的内陆湖水系。主要湖泊除色林措外，还有格仁措、吴如措、仁措贡玛等23个卫星小湖。这个大湖名为"色林堆措"，意为"色林魔鬼湖"

第十二天：班戈-巴木错外观-纳木措外观-那根拉山口-念青唐古拉山观景台-拉萨。16点后飞机散团

巴木错

巴木措(勇士湖)是纳木措的姐妹湖。它的海拔高度为4555米，巴木措的湖水主要依靠地表径流补给，是一个咸水湖，湖中生活着高原裸鲤和温泉裸裂尻鱼。湖畔是天然牧场，为当地提供了丰富的自然资源。

纳木措-

【纳木措】景区，沿途观赏藏北大草原、青藏公路、青藏铁路，翻越那根拉山。纳木措是世界上海拔最高的咸水湖，也是中国第二大咸水湖，是藏民族心中最圣洁的神湖，藏语意为“天湖”，它的魅力所在，就是可以让你感受到大海的感觉！“马年转山、羊年转湖、猴年转森林”，每到藏历羊年都有大批信徒来此转湖，以求灵魂超越。一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，令人无法分辨出哪里是湖水，哪里是蓝天，远远望去似乎天连着水，水连着天，天蓝水更蓝。纳木错变换多姿的云彩，绝对能拍出大片来。 

那根拉

那根拉山口，海拔5190米，是通往纳木错的必经之地，也是藏民心中的神圣之地，那根拉山口是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道。在这里可以眺望纳木错，感受大自然的雄浑与辽阔。

念青唐古拉山观景台，

是青藏高原的主要山脉之一，在文化回顶部宗教方面，念青唐古拉山在藏族民间传说中具有重要地位，被视为“大亲眷光明之神”，象征着光明与神圣。

念青唐古拉山

没有去过墨脱的可选择报名：第二段9月15-18日拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨4日1999元。具体看下文行程费用包含与不含的与一段一致。

第一天：拉萨→巴松措游玩-林芝→过色季拉山口游玩打卡→鲁朗林海观景台游玩打卡-住宿鲁朗。

巴松措

湖心岛

措宗寺

色季拉山

鲁朗林海

林芝

第二天

鲁朗→波密→嘎瓦龙冰川→墨脱莲花圣境-雅鲁藏布江大拐弯果果塘大拐弯→墨脱

嘎瓦龙冰川景区

果果塘大拐弯

第三天：墨脱→打卡盔甲山-看墨脱的海市蜃楼观景台云海看天气-→林芝古乡湖-林芝住宿盔甲山

古乡湖

8月28第四天：林芝-尼洋河风光带打卡-拉萨、机场16点后飞机散团。

雅尼湿地景区也叫苯日景区,横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区(原苯日神山) , 气候宜人、温度适中、水汽氤氲,不仅有西藏常见的蓝天白云雪山,也有江南的绿树成荫,雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成,近处的湿地与水道交替,景色优美。从这里开始, 拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕~这条曲线蜿蜒连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸! 【苯日神山雅尼湿地公园】

二、活动行程的简单介绍：。

第一天：全天全团拉萨集合日。

指定时间期内到达西藏拉萨 俱乐部安排酒店集合并与领队带领联系，活动提前五天建立专属群沟通。队员们火车或飞机自行选择合适交通工具前往集合地西藏拉萨，抵达后入住酒店。可自由活动布达拉宫、大昭寺等

第二天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则。

第三天：日喀则-珠峰大本营-嘉措拉山口-加乌拉山口-珠峰大本营

第四天:珠峰大本营-希夏邦马峰佩枯措观景台-萨嘎

第五天：萨嘎-公珠措-玛旁雍措-纳木那尼峰-拉昂错-冈仁波齐。住宿塔尔钦

第六天：塔尔钦-扎达布日寺-皮央东嘎洞窟遗址-札达土林

第七天：札达-班公错-日土岩画-狮泉河

第八天：狮泉河-革吉县-雄巴乡-亚热乡-仁多乡

第九天：仁多乡-仁青休布错-达瓦措--昂拉仁错-扎布耶茶卡盐湖-措勤县

第十天：措勤县-扎日南木措-当惹雍错-文布南村

第十一天：文布南村-当穷错-改则县大地之树-色林措-班戈

第十二天：班戈-巴木错外观-纳木措外观-那根拉山口-念青唐古拉山观景台-拉萨。16点后飞机散团

第二段9月15-18日拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨4日1999元。具体看下文行程费用包含与不含的与一段一致。

第二段：加费用1999元

第一天：拉萨→巴松措游玩-林芝→过色季拉山口游玩打卡→鲁朗林海观景台游玩打卡-住宿鲁朗。

第二天：鲁朗→过波密→游玩嘎瓦龙冰川景区嘎龙寺→体验从雪山到热带雨林的大自然鬼斧神工之妙，-游玩打卡雅鲁藏布江果果塘大拐弯→墨脱莲花圣地-墨脱住宿

第三天：墨脱→-看墨脱的海市蜃楼观景台云海看天气-→林芝古乡湖-林芝住宿

第四天：林芝-尼洋河风光带打卡-拉萨、机场16点后飞机散团。

两段都报费用叠加6999元加1999元

三、活动的性质强度：

【活动性强度】：户外旅行：强度低、难度低。游玩时间宽松。

四、活动费用的明细：

第一段9月3-14日拉萨-日喀则-珠峰大本营-阿里大化县-拉萨。共12日。5999元。具体看下文行程费用。

第二段9月15-18日拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨4日1999元。具体看下文行程费用包含与不含的与一段一致。

两段都报费用叠加6999元加1999元。

【活动费用】：4人成型。费用共计7199元/人。优惠价格：6999元/人。豪华商务或越野车。无人机随拍。

1、首次参加本俱乐部活动的新、报名队员需将微信服务号本帖子转发到微信朋友圈。报名时请出示转发截图方可享受优惠价格6999元。

2、参加本俱乐部三次短线活动以上或一次长线活动以上的老队员，需将微信服务号本帖子转发到微信朋友圈。可享受优惠价格6999元。

【费用包含】：

1、活动行程内旅行包车费（根据人数安排车辆）；豪华商务或越野车。无人机随拍。

2、全程过路费、加油费、司机食宿补贴；阿里地区住宿条件简陋，

4、30万旅行保险保障；

5、长线活动组织成本；

6、活动全程领队陪同带队；’

8、住宿：全程十一晚住宿费用；标间或3-4人多人间（部分无独立卫生间）。阿里地区住宿条件很简陋，请各位队友自备睡袋（睡袋以轻便保暖为主，晚上可以在睡袋外加一层被子保暖）；

【费用不含】：

1. 不包含往返拉萨或往返日喀则的大交通费用

2. 用餐：全程餐费自理（沿途主要以川菜和面食为主，请各位队员自备些水果，零食，干粮，如果携带不方便，可以到拉萨后再在超市购买）

3.证件：不含边防证（边防证填写阿里地区、日喀则地区）当地办理。

4、不含门票 美团携程订票 。 门票不多。

7、不含早餐正餐自理提起通知。酒店含则赠送不含则自理。     

五、活动报名的方式信息：

【多日长线报名方式】：

第一、曾经报过名或加过好友的亲-可微信好友内搜索-山河-两个字。会出现山河-、或山河A 的微信号、请私聊发送报名信息：活动名称-人数-姓名-身份证号-性别-上车地点-电话、打款、报名成功。请勿重复添加。

第二、对于首次报名或从未微信联系过的朋友。请添加-微信号10581691-山河A、或直接长按扫码下方二维码、加微信好友报名。发送报名信息同上。请勿重复添加。

关于打款确认后的活动通知：多日活动-出队通知在活动开始前两天建立活动专属群、专属群内发出。同时各个微信群内会有提示。请大家耐心等待。如果过时没有收到、请主动与报名时的相对应的组织方微信联系。

六、活动报名的缴费说明：

【缴款说明】 ：报名结束后请以最快时间缴费。

1、微信好友内转账缴费-报名时已经联系组织方的微信号、对应微信好友内转账缴费即可。

2、支付宝转账缴费、支付宝账号-13793138608王萌。转账缴费-后截图用微信私聊通知报名时对应的微信。

3、银行打款：银行卡号：6228480258884019070农行王萌。后致电13793138608手机号通知。

4、特别备注：多日长线活动-按照打款顺序排座。特此说明。

七、出行的时间地点：

9月3日在指定时间期内到达西藏拉萨 俱乐部安排酒店集合并与领队带领联系，活动提前五天建立专属群沟通.。队员们火车或飞机自行选择合适交通工具前往集合地西藏拉萨，抵达后入住酒店。自由活动。可自由活动布达拉宫、大昭寺等

八、活动特殊情况的约定：

报名打款即认同、并并完全同意本约定。

长线活动因涉及相对复杂、如订车、住宿、吃饭、向导、地接、等内容较多、报名后打款、即为确认、又因个人原因无法参加的、为个人情况于组织者无关、特约定退费情况。打款即为认同、并同意本约定。请勿纠缠、请勿纠缠。

1、因个人原因打款后无法参加、请提前四天请假。四天期内报名同时打款的队员即为确认。这个时已经在不退费期间、不接受要求退款。请自找替补顶替。但如清明、五一、端午、中秋、十一、元旦、春节等国假日请提前7天提出。

2、其它时间因个人原因无法参加的请及时与组织者联系、即协商退费事宜。请相互理解、报名阅读后为自愿接受。请共同维护。

3、往返含机票出行的团期、退费事宜需提前咨询

九、活动的要求注意事项：

1、户外的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高。较真、挑剔、无时间观念者、没有团队精神、个性超强、爱出风头、自私自利者、自以为交费了就得享受到五星级旅行社待遇，稍有不顺即风言风语者!请不要报名。

2、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。

3、领队不是导游，户外活动不等同于旅行社的旅游、所有穿越景区免门票的活动都有一定风险性、特殊情况时需要补票、或绕路不予理解请绕行。领队不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。
4、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，领队有权利调整行程、组织者不应承担任何责任，如由此导致的费用增加，由游客自理。

5、高血压，心脏病、哮喘病患等不适宜参加户外运动的患者请不要报名，如隐瞒病史报名所引起的意外后果自己完全承担。

十、活动免责声明的约定：

【免责声明】此次为自助式的AA制活动 凡报名者 需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病 恐高症等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责.在此组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如发生意外伤害，责任自负，与活动召集人、一起出行的队友无关，以上条款已告知家人，同意报名一旦报名参加，本公告各项条约立即生效。

关于我们的：

    山东锦绣山河户外俱乐部2017年独立开拓至今、创立人“山河”携诸位领队与万千队员同行在祖国的锦绣山河之中，我们一直在路上从未止步。我们的领队全部为兼职、但我们不已户外而营生、确以户外为乐、独乐不如众乐，所以有缘为大家领路前行。我们专心做好户外线路、把户外穿越和徒步旅行有机结合起来、创作出独具特色的适合大众户外爱好者的轻户外线路，深受广大户外爱好者喜爱。我们倾心服务大众驴友、努力打造我们的品牌。这些年来正因为万千户外爱好者的信任、关注与支持。使我们成长为山东户外界首屈一的指户外俱乐部。

    山东锦绣山河户外网是国家备案独立域名的手写门户网站，微信公众号官方认证。俱乐部所有户外领队均有四年以上的户外领队经验、并取得中国红十字会救护员，中国登山协会户外指导员资质。山东锦绣山河户外俱乐部，为广大户外爱好者、旅行爱好者、提供参与户外活动的平台。定期发布、户外驴行、休闲旅行、等活动线路。定时推荐旅行游记、游玩攻略。山东锦绣山河户外俱乐部所有领队、欢迎户外爱好者加入我们。欢迎企业单位咨询定制路线。相信我们一路同行、我们一直在路上。