锦绣山河

大兴安岭

设计路线-鸡头大环线8月2-19：中、蒙、俄、朝、四国异域风情寻找最东极、最北极、呼伦贝尔、满洲里、漠河北极村、黑瞎子岛十八日游

【活动性质强度】：户外旅行：强度低、景区休闲游、身体健康户外爱好者都可参加。

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一、活动的景点驴地介绍：

第一天：济南-盘锦

早上出发午餐在沿途服务区解决，下午到具有独特语境氛围的盘锦自行去品尝著名的“锦州烧烤”

锦州烧烤

锦州烧烤手法独特，融合了各地海鲜烧烤、肉类烧烤、蔬菜烧烤的特色，凝练提精，形成的具有地方特色的风味美食。锦州烧烤有生烤和熟烤之别，小调料多达十几种，不少烤食还进行中草药配制。因为讲究“蘸、刷、撒、烤、翻、压”，所以质感性强、口感纯正、色泽入目、外形美观，锦州烧烤亦让人食而不腻、食而不厌。

第二天：盘锦-丹东-通化

丹东鸭绿江断桥

鸭绿江断桥位于中国辽宁省丹东市振兴区江岸路鸭绿江畔，是原鸭绿江大桥被炸毁后的残余部分。鸭绿江断桥为鸭绿江上诸多桥中第一座桥，由日本朝鲜总督府铁道局所建。1909年5月动工，1911年10月竣工。1950年11月，被美国空军炸断，成为抗美援朝沧桑历史的见证者。

乘车沿江北上赴河口旅游风景区。抗美援朝战争时期中国人民志愿军赴朝和运送作战物资的重要通道【鸭绿江浮桥遗址】，沿途欣赏鸭绿江两岸秀丽的中朝边境风光，沿途欣赏鸭绿江两岸秀丽的中朝边境风光，览万亩桃园姹紫嫣红，身临其境感受“在那桃花盛开的地方”歌曲中的美丽情景；抵达毛岸英渡江地—河口断桥。午餐品尝特色鸭绿江鱼宴。中餐后前往朝鲜民俗村--长河岛观光，在此乘船游览鸭绿江【中朝界河游船】您不仅可以远观到见证了抗美援朝战争，还能一窥朝鲜的异国风光，乘船游览乘船游览观朝鲜清城郡、女子监狱、板房里、女子兵营、沙平桥、清水工业区、清水铁路大桥、生产生活场景尽在咫尺。

河口断桥

原名清城桥，她是鸭绿江上连接中朝两岸最早的一座公路桥。1941年日本侵略者出于军事侵略和经济掠夺的需要，指令伪满洲国和朝鲜当局建造此桥，全桥总长709.12米，桥高25米，桥面宽6米。设22座桥墩，计21孔，于1942年建成。1950年10月19日，当时被任命为赴朝志愿军司令员的彭德怀，身边仅带了一名参谋，两名警卫员和一部电台，乘坐一辆吉普车从这座桥奔赴朝鲜战场。1951年3月29日，美军出动了6批次、30余架飞机轮番轰炸，将清城桥炸断。如今，人们为了缅怀当年抗美援朝时期的英勇烈士，在断桥桥头树立了彭德怀、毛岸英、邱少云、黄继光等众多英模塑像，以励志后人，保卫祖国。后赴通化入住！

第三天：通化-长白山西坡

早起后乘车赴长白山， 前往【长白山自然保护区西景区】，乘换程环保车（85元/人自理）进入自然保护区，途中可观赏亚洲大陆从温带到极地的四个垂直景观带：海拔500-1000米的针阔混交林带，海拔1000-1800米的针叶林带，海拔1800-2000米的岳桦林带，海拔2000米以上的高山苔原带。观赏有不同花卉植物组成的融汇大自然美的万亩高山花园、以法国花鸢尾花为主的鸢尾花园。状如情侣依偎拥抱意为白头偕老的奇特景观—长白山松桦恋。后徒步登1236级台阶老虎背、喘气坡，观因火山喷发而形成的高山湖泊--长白山天池，中朝五号界碑。观赏两壁陡峭、水流湍急，河水清澈甘甜素有天然冰箱之称的梯子河，游览变化莫测的可与美国科罗拉多大峡谷相媲美的锦江大峡谷，全长7.5公里，谷深160米，宽200米，谷中怪石峥嵘，千姿色壮观！结束后赴长白山二道白河附近入住

长白山

长白山景区，位于吉林省安图县二道白河镇池北区东南部，东南与朝鲜毗邻，坐落于长白山北坡，距长白山34公里，距双目峰中朝边境65公里，区域面积52.42平方公里，现为国家AAAAA级旅游景区。长白山自古以来就是中国的神圣领土，是中华十大名山之一。长白山在《山海经》称不咸山，北魏称徒太山，唐称太白山，辽金已有长白山之名。

第四天：长白山全天

早起后，乘专属大巴车前往国家AAAAA级风景区——【长白山北景区】，观世界上海拔最高的火山口湖瀑布―素有“天际第一流”美称的【长白山瀑布】，途中可拍摄分布上千平方米的、长年水温保持在80摄氏度【聚龙温泉群】，登【长白山天池】（不含倒站车80元/人）(备注：长白山天池不是每天都能开放参观，以景区当天通知为准)，抵达俯瞰天池全貌的最佳摄影点——【天文峰】。下山后入住酒店

长白山天池

长白山天池（Changbai mountain pool in the sky），又称白头山天池 ，坐落在吉林省东南部长白山自然保护区内，是中国和朝鲜的界湖，双方各拥有一部分水域。天池南北长约4400米，东西宽约3370米，其池水的海拔高度为2189.1米，最深处为373米，平均204米，水面面积9.82平方千米，周长13.1千米。据《长白山江冈志略》记载：“天池在长白山巅的中心点，群峰环抱，离地高约20余里，故名为天池。”

第五天：二道白河-延吉-珲春-防川 （宿：珲春）

防川风景名胜区

处于中朝和朝俄界河图们江的日本海入海口，即中朝俄交界的鼎足地带，是长吉图开发开放先导区最东端的景区，人称“东方第一村”。天气晴朗时，在观海楼上登高远眺，不仅能“一眼看三国”，还能看到图们江出海口。在这里，您可以体验“鸡鸣闻三国，犬吠惊三疆，花开香四邻，笑语传三邦”的感受，领略欧亚交汇的异域风情。

第六天：珲春-镜泊湖-绥芬河（宿：绥芬河）

早餐后乘车到【镜泊湖风景区】镜泊湖是国家5A级风景名胜区，2006年被联合国教科文组织批准为世界地质公园。这里可以看到数人才能合围的原始树木、可以看到野生鸟类，可以体验山地车旅行、可以做露宿营地、还可以在综合服务区预订特色山野菜团餐、户外娱乐项目等多项产品消费。

镜泊湖风景区

镜泊湖国家级风景名胜区位于黑龙江省牡丹江市东南部张广才岭与老爷岭之间，宁安市西南60公里处，距牡丹江市区90公里，总体规划面积为1726平方公里，景区由百里长湖、火山口原始森林、渤海国上京龙泉府遗址三部分组成。镜泊湖国家级风景名胜区，国家AAAAA级旅游景区，世界地质公园，中国十佳休闲旅游胜地，与千岛湖相媲美，有沙石之雕，兔耳岭之风情。

第七天：绥芬河—兴凯湖—抚远

绥芬河

绥芬河地处东北经济区域的中心地带、素有“东方旗镇”、“国境商都”的美名，它是一仆风光秀丽的山城，与俄远东滨海边区陆地相连，距俄远东地区著名城市海参崴230公里，是赴俄边境旅游的重要通道。绥芬河口岸，最具代表性的的就是一个大的建筑，上面写着“国门”两个字，过去在国门背后大概一两百米就是和我们国家接壤的另外一个国家――俄罗斯。

兴凯湖

唐代称为湄沱湖，以盛产“湄沱之鲫”驰誉；又因湖形如“月琴”，故金代有“北琴海”之称；清代后改为兴凯湖，是国家（AAAA级）度假、养生、旅游胜地，素有“东方夏威夷”之美称。罕见的原生态湿地环境已成为摄影人心中的理想国及影视剧外景拍摄基地。

第八天：抚远-东极日出-黑瞎子岛-伊春

早二点多（视季节和天气情况）抚远南山公园“东极阁 ”观东极日出（3点左右日出），迎进祖国第一缕阳光。后返回酒店早餐，洗漱。上午出发东极广场，抚远到东极广场（约40公钟，单程40公里），和世界最大的东字合影留念，远观俄罗斯小镇。参观乌苏镇  【"东方第一哨"边防哨所】，【边境界碑合影】。

黑瞎子岛

熊瞎子岛，是位于黑龙江和乌苏里江交汇处的一个岛系，其西半部为中华人民共和国所有，东半部为俄罗斯联邦所有。2010年11月23日，中国和俄罗斯共同发表中俄总理第十五次定期会晤联合公报称“双方将共同对黑瞎子岛进行综合开发”。2011年2月22日，中方声明中俄两国政府已达成共识，将共同开发黑瞎子岛，将其建成友谊之岛、和谐之岛和自由之岛。黑瞎岛上的【259交接纪念碑】、黑瞎子岛【东极宝塔】【湿地公园】【电瓶车】，【熊园】欣赏自然风光，体验边陲风情。

第九天：伊春-五大连池-黑河

上午游玩五大连池，五大连池风景区位于黑龙江省西北部的五大连池市、小兴安岭西南侧山前台地上，距北安市60公里。四周分布着14座火山体，以及一系列火山矿泉，构成了独特而典型的火山景观，因而有“火山博物馆”之称。是我国著名的火山游览胜地。游览结束后赶到黑河，晚住宿黑河。

五大连池

五大连池风景区，位于黑龙江省黑河市五大连池市，距五大连池市区18公里，地处小兴安岭山地向松嫩平原的过渡地带。现为国家AAAAA级旅游景区、世界地质公园、世界人与生物圈保护区、国际绿色名录、国家重点风景名胜区、国家级自然保护区、国家森林公园、国家自然遗产、中国矿泉水之乡、中国著名火山之乡、圣水节（药泉会）国家非物质文化遗产。五大连池风景区总面积为1060平方公里，其中林地32.1万亩、草原5.73万亩，湿地15万亩。1719年-1721年间，火山喷发，熔岩阻塞白河河道，形成五个相互连接的湖泊，因而得名五大连池。

龙门石寨位于五大连池风景区内。喷发于28－34万年前的龙门山首期喷发的盾火山滚滚岩浆浩浩荡荡顺坡而下，上部凝固后，下部的岩流推进破裂成块，后经多次龙门山喷发运动和大地震筛抖推移，喷涌起许多石块、石柱，有的如禽似兽，有的如塔似锥，而最为气势雄伟、景象壮观的，就是外形如古寨护城石一样的高垒，似倒塌的古城墙，故此被称为龙门石寨，大小石寨相距千米，总面积可达近五十平方公里。

五大连池老黑山景区

五大连池景区的最主要景区老黑山海拔515.9米，高出地面165.9米，是五大连池第二大火山。这里火山地貌完整、景观奇特，被地质学家誉为不可多得的火山地质陈列馆，它主要由“石海”、“岩桨溢出口”、“火山森林”、“火山口”等景点组成。老黑山顶远望14座火山。

远望火山

五大连池温泊是秀丽的石龙河畔上的一颗明珠，它是一处盆景式的火山奇观，全长1200多米，平均水深0.8米，最深处2米左右。温泊的所在地属五大连池高磁场的核心区，五大连池晚期没有爆发的地下火山熔岩流就在温泊的下面，这里水的磁化度是比较高的，使温泊的水温常年保持在零上14度左右，即便在数九寒天地表温度超过零下40度以下时，这里仍然热气腾腾的不结冰封冻，故因此得“温泊”之名。同时，在这个地理条件完全相同的水域内，还彼此相依存在着三个景色各不相同的湖泊，与丰富多样的火山熔岩地貌共同组成了一幅令人称奇道绝的绮丽画卷。

第十天：黑河-漠河-北极村

早起后赶往黑河。全天在林区穿行，需要自备午餐，一路沿c331道中俄边境线国道行驶在大兴安岭山林风光之中，蜿蜒的河水，多种山林秀色，村落，木板房，木板围墙，路边花草，蓝天白云。

晚宿北极村或漠河

第十一天：北极村-漠河

 观赏北极村日出，早上3点起床。白天时间很长，登山远望俄罗斯村落，鸟瞰北极村风貌。6点半出发，乘景区公交出景区。中国大陆最北的临江村镇---北极村，寻找【北极邮局】来到“圣诞邮局”，购买一张明信片、盖上圣诞邮戳、给家人和朋友带去最北的问候；寻找【北极一家】黑龙江边、北极村最北部，其房屋为“木刻楞”式小木屋，面南背北，是中国纬度*最北的一户人家；寻找【北极哨所外观】，游览神州北极广场，【神州北极石】

北极邮局

北极村

北极村位于黑龙江省大兴安岭地区漠河市北极镇，地处北纬53°33′30″、东经122°20'27.14"，是国家AAAAA级旅游景区，素有“金鸡之冠”、“神州北极”和“不夜城”之美誉，是全国观赏北极光的最佳观测点，是中国“北方第一哨”所在地，也是中国最北的城镇。北极村凭借中国最北、神奇天象、极地冰雪等国内独特的资源景观，与三亚的天涯海角共列最具魅力旅游景点景区榜单前十名。

第十二天：漠河-大兴安岭-莫尔道嘎-室韦

室韦镇

室韦又叫吉拉林，位于内蒙古的北端，它依山傍水，镶嵌在大兴安岭北麓，额尔古纳河畔，与俄罗斯小镇奥罗奇仅一河之隔。2001年4月成立俄罗斯族民族乡，这里居住着1800多口人，其中华俄后裔占63%。室韦在2005年被cctv评为“中国十大魅力名镇”之一，入选的理由有两个，一个是这里是蒙古族的发祥地，另一个是这里是我国唯一的俄罗斯族民族乡。

第十三天：室韦-恩和-额尔古纳湿地-满洲里

额尔古纳湿地是中国保持原状态最完好、面积较大的湿地，被誉为“亚洲第一湿地”。位于内蒙古自治区呼伦贝尔市额尔古纳市境内，地处大兴安岭西北侧，额尔古纳河东岸，总面积为12.6万公顷，属于额尔古纳河及其支流（根河、得尔布干河、哈乌尔河）的滩涂地。额尔古纳湿地景区为额尔古纳湿地一角，位于呼伦贝尔额尔古纳市拉布大林镇西北郊，面积约3平方公里，是国家AAAA级旅游景区。

第十四天：满洲里-国门-套娃广场

早餐后前往国内最大的边境【国门】和创造了世界吉尼斯记录的套【娃广场】观看世界最大套娃。套娃广场是满洲里标志性旅游景区，广场集中体现了满洲里中、俄、蒙三国交界地域特色和三国风情交融的特点。

套娃广场

满洲里套娃广场是满洲里标志性旅游景区，广场集中体现了满洲里中、俄、蒙三国交界地域特色和三国风情交融的特点。

第十五天：满洲里-新巴尔虎左、右旗-阿尔山

早6点出发，前往阿尔山，沿途会游览的景点有【玫瑰峰】，【俄日诺门罕战争遗址+纪念馆】，一路都走在辽阔的呼伦贝尔大草原上，可看见成群的牛羊；马队，午餐可以在新巴尔虎右旗品尝蒙古族特有的风味等。下午继续前往阿尔山里，中途路过新巴尔虎左旗，可停下游览其风光，下午到达阿尔山，下午游览阿尔山国家森林公园，圣水奇泉。住宿阿尔山附近。

俄日诺门罕战争遗址+纪念馆

诺门罕战役遗址景区为国家AAA级旅游景区，位于内蒙古自治区新巴尔虎左旗乌布尔宝力格苏木诺门罕布尔德嘎查，是震惊世界的诺门罕战役在中国境内的战场。景区包括诺门罕战役遗址陈列馆、景区大门和景区雕塑景观群、和平广场等景点。

阿尔山国家森林公园

内蒙古阿尔山国家森林公园是国家AAAAA级旅游景区， 隶属内蒙古大兴安岭重点国有林管理局。位于内蒙古自治区兴安盟与呼伦贝尔市境内，地处大兴安岭西南麓，2000年2月22日经国家林业局正式批准成立，总面积103149公顷，森林覆盖率达80%。

第十六天：阿尔山全天

早起继续游览阿尔山国家森林地质公园，参观亚洲最大的【石塘林】，欣赏生长在熔岩地貌上的千年的落叶松森林；参观堰塞湖泊【杜鹃湖】；景区内午餐（自带），下午攀登【天池骆驼峰】，全国第三大火山口堰塞湖、全国六大天池之一，海拔1300多米，包揽众多火山群地貌；水流湍急，景观壮丽的【三潭峡】风光与拉木材的森林小火车合影。住宿阿尔山附近。

第十七天：阿尔山-乌拉盖-九曲湾-翁牛特旗

早起后走白霍一级高速，经乌拉盖草原。前往翁牛特旗，境内有原始草原、湖泊、湿地、白桦林、芍药沟、黄花沟等独特的草原风光自然景观和布林庙、农乃庙、成吉思汗边墙、固腊卜赛汗国际敖包等历史文化遗迹，还有独特的乌珠穆沁部落蒙古族民俗风情文化。中午前抵达【九曲湾景区】。

乌拉盖草原
乌拉盖草原因乌拉盖河得名，地处锡林郭勒盟、兴安盟和通辽市三盟市的交界处，动植物种类繁多，有“天边草原”的美誉。 草原可利用面积4350.53平方公里，以2、3、4等草地为主，其中产量以3、4、5级属多，总体表现草地质量优良，产量中高。境内植物类型多样，有62科501种，以禾本科和豆科为主，牧草种类优良，除优良牧草外，具有不同价值的用途的野生植物较为丰富，中蒙医药用植物较多，主要有大黄、桔梗、甘草、柴胡等。野生动物有黄羊、草原狼、骆驼、狐狸、獾、野兔等。

九曲湾

九曲湾是乌拉盖河最为蜿蜒曲折的河段，位于乌拉盖湖东面，向西与乌拉盖湖入口相连，沿河北岸生长着红柳。九曲湾所在的乌拉盖河是我国境内的第二大内陆河，内蒙古第一大内陆河，古称冗鲁骨、乌尔虎、芦河等等，发源于大兴安岭西麓山地宝格达山西麓，由许多泉水汇集而成，流经乌拉盖全境，全长360km，流域面积20200k㎡，2013年，九曲湾草原景观被评为“中国美丽田园”。

第十八天：翁牛特旗-家

早起后集合返回温暖的家

二、活动的行程安排简单介绍：

第一天：济南-盘锦

第二天：盘锦-丹东-通化

第三天：通化-长白山西坡

第四天：长白山全天

第五天：二道白河-延吉-珲春-防川 （宿：珲春）

第六天：珲春-镜泊湖-绥芬河（宿：绥芬河）

第七天：绥芬河—兴凯湖—抚远

第八天：抚远-东极日出-黑瞎子岛-伊春

第九天：伊春-五大连池-黑河

第十天：黑河-漠河-北极村

第十一天：北极村-漠河

第十二天：漠河-大兴安岭-莫尔道嘎-室韦

第十三天：室韦-恩和-额尔古纳湿地-满洲里

第十四天：满洲里-国门-套娃广场

第十五天：满洲里-新巴尔虎左、右旗-阿尔山

第十六天：阿尔山全天

第十七天：阿尔山-乌拉盖-九曲湾-翁牛特旗

第十八天：翁牛特旗-家

三、活动的性质强度：

【活动性质强度】：户外旅行：强度低、景区休闲游、身体健康户外爱好者都可参加。

四、活动费用的明细：

优惠条件——

1.报名队员需将本帖子转发到微信朋友圈、或QQ空间连续转发三天、并报名两日内打款。报名时请出示转发截图方可享受优惠价格 3680元。

2.参加本俱乐部三次短线活动以上或一次长线活动以上的老队员，需将本帖子转发到微信朋友圈、并报名两日内打款。可享受优惠价格3680元。

【费用包含】：

1、车费：18天豪华旅游大巴车费或2+1VIP代卧车车费，全程不换车不换导游

2、 住：17晚准三商务酒店住宿

个别城市住宿提倡环保没有一次性洗漱用品，请自带洗漱用品。

3、全程持证导游服务

4、含部分早餐

5、赠送260万旅行社责任险以及个人意外伤害险

【费用不含】：

长白山西坡+北坡景区门票=105元，西坡景交85元+摆渡费24元，北坡景交85元+摆渡费20元，中朝界河游船50元，鸭绿江断桥30元，镜泊湖门票80元，防川门票80元，黑瞎子岛50元，阿尔山180+105  纪念馆门票30元/人 国门套票（含观光塔）128元/人 单门票80 元/人 北极村 75元  五大莲池坐船+小交通为130元 太阳岛 30 套娃广场200元 /人 湿地门票65元 景交15元（以上自费以及未列进费用以实际收费标准为准）

五、活动报名的方式信息：

【多日长线报名方式】：

第一、曾经报过名或加过好友的亲-可微信好友内搜索-山河-两个字。会出现山河-、或山河A 的微信号、请私聊发送报名信息：活动名称-人数-姓名-身份证号-性别-上车地点-电话、打款、报名成功。请勿重复添加。

第二、对于首次报名或从未微信联系过的朋友。请添加-微信号10581691-山河A、或直接长按扫码下方二维码、加微信好友报名。发送报名信息同上。请勿重复添加。

关于打款确认后的活动通知：多日活动-出队通知在活动开始前两天建立活动专属群、专属群内发出。同时各个微信群内会有提示。请大家耐心等待。如果过时没有收到、请主动与报名时的相对应的组织方微信联系。

六、活动报名的缴费说明：

【缴款说明】 ：报名结束后请以最快时间缴费。

1、微信好友内转账缴费-报名时已经联系组织方的微信号、对应微信好友内转账缴费即可。

2、支付宝转账缴费、支付宝账号-13793138608王萌。转账缴费-后截图用微信私聊通知报名时对应的微信。

3、银行打款：银行卡号：6228480258884019070农行王萌。后致电13793138608手机号通知。

4、特别备注：多日长线活动-按照打款顺序排座。特此说明。

七、出行的上车时间地点：

5点10林家庄站、凤凰路口、奥体鲁信桥下、三站暂预定。

第一：5：40 花园路与二环东路交叉口西南角、南50米建总医院门口。

第二：5点50燕山立交桥西117路站牌。
第三：6点00分经十路省电力医院门口西临，

第四：6点05和谐广场公交车站牌东邻

第五：6点10市立五院十字路口西经十路班车停靠点。

第六：6点20腊山立交公交车站牌东邻。

第七：6点30济南西高速口过街桥下西邻。

济南西上高速

八、活动特殊情况的约定：

报名打款即认同、并并完全同意本约定。

长线活动因涉及相对复杂、如订车、住宿、吃饭、向导、地接、等内容较多、报名后打款、即为确认、又因个人原因无法参加的、为个人情况于组织者无关、特约定退费情况。打款即为认同、并同意本约定。请勿纠缠、请勿纠缠。

1、因个人原因打款后无法参加、请提前三天请假。两天期内报名同时打款的队员即为确认。这个时已经在不退费期间、不接受要求退款。请自找替补顶替。但如清明、五一、端午、中秋、十一、元旦、春节等国假日请提前三天提出。

2、其它时间因个人原因无法参加的请及时与组织者联系、即协商退费事宜。请相互理解、报名阅读后为自愿接受。请共同维护。

九、活动的要求注意事项：

1、户外的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高。较真、挑剔、无时间观念者、没有团队精神、个性超强、爱出风头、自私自利者、自以为交费了就得享受到五星级旅行社待遇，稍有不顺即风言风语者!请不要报名。

2、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。

3、领队不是导游，户外活动不等同于旅行社的旅游、所有穿越景区免门票的活动都有一定风险性、特殊情况时需要补票、或绕路不予理解请绕行。领队不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。
4、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，领队有权利调整行程、组织者不应承担任何责任，如由此导致的费用增加，由游客自理。

5、高血压，心脏病、哮喘病患等不适宜参加户外运动的患者请不要报名，如隐瞒病史报名所引起的意外后果自己完全承担。

十、活动免责声明的约定：

【免责声明】此次为自助式的AA制活动 凡报名者 需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病 恐高症等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责.在此组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如发生意外伤害，责任自负，与活动召集人、一起出行的队友无关，以上条款已告知家人，同意报名一旦报名参加，本公告各项条约立即生效。