锦绣山河

阿里南线-神山冈仁波齐

欢迎并接受预报名-预留名额。确定时间后打款排座，也可直接打款占前座

西藏阿里墨脱10月19-30：

可分段报名

第一段：西藏阿里10月19-26日喀则-嘉措拉山口-珠峰大本营-希夏邦马峰-佩估措-萨嘎-神山（冈仁波齐）圣湖玛旁雍措-鬼湖（拉昂措）-塔钦--翻越卓玛拉山口-塔钦、札达土林、古格王朝-萨嘎-日喀则、八日 。 3699元 

第二段：墨脱林芝：10月27-30拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨四日。1699元。具体看下文。行程费用包含的与第一段一致。

【活动性质强度】：户外轻徒旅行：强度低、难度低。时间宽松。适合所有身体健康户外爱好者。

  山东锦绣山河户外俱乐部视频宣传媒体号

一、活动的景点驴地介绍：

第一天：集合日到拉萨=全天全团拉萨集合日。小伙伴们选择适合自己的交通方式到达拉萨。微信群内及时沟通。早到的可以去布达拉宫、大昭寺等等自由活动。跟领队提前联系入住酒店。适应高原环境。如果时间更充裕建议提前一天到达。机票更便宜。自由活动时间更充足。

布达拉宫：

【扎基寺】传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品寺庙门口即可购买，。

前往【大昭寺广场】，每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺，可预约导游免费讲解。

逛【八角街】，它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心，可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶，感受下拉萨人的慢节奏生活，还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。

第二天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-住宿日喀则

羊卓雍措

羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湖水面积638平方千米，羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，湖泊、雪峰与蓝天融为一体，形成独特的自然景观。

卡若拉冰川

卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部的源头，卡若拉冰川不仅是自然景观的奇观，也是许多电影的拍摄地，如《红河谷》、《江孜之战》和《云水谣》等。

满拉水库

满拉水库是一个以灌溉、发电为主，兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。水库的挡水坝为粘土心墙堆石坝，坝长287米，坝高76.3米，坝顶宽10米，被称为“西藏第一坝”。

第三天：日喀则-嘉措拉山口-珠峰大本营

从日喀则出发一路向西，前往距离珠穆朗玛峰最近的，也是最新的珠峰大本营，前往世界第一峰的必经之路嘉措拉，嘉措拉山口5248米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡，天气晴朗时，站在嘉措拉山口，不仅可以眺望到珠穆朗玛峰，还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰。

第四天：珠峰大本营-希夏邦马峰（远眺）-佩估措-萨嘎  

野生动物的天堂

第五天：萨嘎-神山（冈仁波齐）圣湖玛旁雍措-鬼湖（拉昂措）-塔钦

今天沿着喜马拉雅山脉一路行进，翻过马攸木拉山口（海拔5200米），在距离冈仁波齐东南20km处，走近圣王玛旁雍错与临近的拉昂错鬼湖。下午前往冈仁波齐，它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。夕阳下的纳木那尼峰与冈仁波齐神山遥相呼应，正是拍摄的好时机。

玛旁雍错·拉昂错，西藏三大圣湖之一。「玛旁雍错」在藏语里指“不可战胜或永恒不败的碧玉之湖”是我国湖水透明度最高的淡水湖泊也是世界上海拔最高的淡水湖。

第六天:塔尔钦（冈仁波齐）-札达土林-古格王朝-  塔尔钦 

札达土林多姿的自然风光、阿伊拉山、古格王朝遗址

土林

第七天：塔尔钦  -萨嘎 -公珠措-马泉河湿地--日喀则桑桑镇 

第八天： 日喀则桑桑镇 -日喀则/拉萨-16点后飞机n

早晨带着对阿里无限眷恋踏上返回之旅。迎着高原的阳光，沿途欣赏美丽风景，到达机场返回济南

没有去过墨脱的可选择报名：第二段10月27-30日拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨4日1999元。具体看下文行程费用包含与不含的与一段一致。

第一天：拉萨→巴松措游玩-林芝→过色季拉山口游玩打卡→鲁朗林海观景台游玩打卡-住宿鲁朗。

巴松措

湖心岛

措宗寺

色季拉山

鲁朗林海

林芝

10月28第二天

鲁朗→波密→嘎瓦龙冰川→墨脱莲花圣境-雅鲁藏布江大拐弯果果塘大拐弯→墨脱

嘎瓦龙冰川景区

果果塘大拐弯

第三天：墨脱→打卡盔甲山-看墨脱的海市蜃楼观景台云海看天气-→林芝古乡湖-林芝住宿盔甲山

古乡湖

8月28第四天：林芝-尼洋河风光带打卡-拉萨、机场16点后飞机散团。

雅尼湿地景区也叫苯日景区,横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区(原苯日神山) , 气候宜人、温度适中、水汽氤氲,不仅有西藏常见的蓝天白云雪山,也有江南的绿树成荫,雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成,近处的湿地与水道交替,景色优美。从这里开始, 拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕~这条曲线蜿蜒连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸! 【苯日神山雅尼湿地公园】

二、活动行的程简单介绍：

第一天：10月19集合日到拉萨=全天全团拉萨集合日。小伙伴们选择适合自己的交通方式到达拉萨。早到的可以去布达拉宫、大昭寺等等自由活动。跟领队提前联系入住酒店。适应高原环境。如果时间更充裕建议提前一天到达。机票更便宜。自由活动时间更充足。

第二天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-住宿日喀则

第三天：日喀则-嘉措拉山口-珠峰大本营。

第四天：珠峰大本营-希夏邦马峰-佩估措-萨嘎                    

第五天：萨嘎-神山（冈仁波齐）圣湖-玛旁雍措-鬼湖（拉昂措）-塔尔钦

第六天:塔尔钦（冈仁波齐）-札达土林-古格王朝-  塔尔钦               

第七天：塔尔钦 --公珠措-马泉河湿地-中巴-萨嘎  -日喀则桑桑镇   

第八天：日喀则桑桑镇  -日喀则-拉萨机场返程。

第二段8月25-28日拉萨-林芝-墨脱-林芝-拉萨4日1999元。具体看下文行程费用包含与不含的与一段一致。

第二段：加费用1999元

10月27第一天：拉萨→巴松措游玩-林芝→过色季拉山口游玩打卡→鲁朗林海观景台游玩打卡-住宿鲁朗。

10月28第二天：鲁朗→过波密→游玩嘎瓦龙冰川景区嘎龙寺→体验从雪山到热带雨林的大自然鬼斧神工之妙，-游玩打卡雅鲁藏布江果果塘大拐弯→墨脱莲花圣地-墨脱住宿

第三天：墨脱→打卡盔甲山-看墨脱的海市蜃楼观景台云海看天气-→林芝古乡湖-林芝附近住宿

第四天：林芝-尼洋河风光带打卡-拉萨、机场16点后飞机散团。

两段都报费用叠加3699元加1699元

三、活动的性质强度：

【活动性强度】：户外旅行：强度低、难度低。游玩时间宽松。

四、活动费用的明细：

【活动费用】：4人成型。费用共计3899元/人。优惠价格：3699元/人。报第二段加1699元

1、首次参加本俱乐部活动的新、报名队员需将本帖子转发到微信朋友圈。报名时请出示转发截图方可享受优惠价格3699元。报第二段加1699元

2、参加本俱乐部三次短线活动以上或一次长线活动以上的老队员，需将本帖子转发到微信朋友圈。可享受优惠价格3699元。报第二段加1699元

【费用包含】：

1、活动行程内旅行包车费（根据人数安排车辆）；

2、全程过路费、加油费、司机食宿补贴；阿里地区住宿条件简陋，

4、30万旅行保险保障；

5、长线活动组织成本；

6、活动全程领队陪同带队；’

8、住宿：全程7加4晚住宿大城市商务标间。阿里地区住宿条件有限（部分无独立卫生间）可带睡袋，

【费用不含】：

1. 不包含往返拉萨往返的大交通费用

2. 用餐：全程餐费自理（沿途主要以川菜和面食为主，请各位队员自备些水果，零食，干粮，如果携带不方便，可以到拉萨后再在超市购买）

3.证件：不含边防证（边防证填写阿里地区、日喀则地区）

4、不含门票  。        

五、活动报名的方式信息：

【多日长线报名方式】：

第一、曾经报过名或加过好友的亲-可微信好友内搜索-山河-两个字。会出现山河-、或山河A 的微信号、请私聊发送报名信息：活动名称-人数-姓名-身份证号-性别-上车地点-电话、打款、报名成功。请勿重复添加。

第二、对于首次报名或从未微信联系过的朋友。请添加-微信号10581691-山河A、或直接长按扫码下方二维码、加微信好友报名。发送报名信息同上。请勿重复添加。

关于打款确认后的活动通知：多日活动-出队通知在活动开始前两天建立活动专属群、专属群内发出。同时各个微信群内会有提示。请大家耐心等待。如果过时没有收到、请主动与报名时的相对应的组织方微信联系。

六、活动报名的缴费说明：

【缴款说明】 ：报名结束后请以最快时间缴费。

1、微信好友内转账缴费-报名时已经联系组织方的微信号、对应微信好友内转账缴费即可。

2、支付宝转账缴费、支付宝账号-13793138608王萌。转账缴费-后截图用微信私聊通知报名时对应的微信。

3、银行打款：银行卡号：6228480258884019070农行王萌。后致电13793138608手机号通知。

4、特别备注：多日长线活动-按照打款顺序排座。特此说明。

七、出行的时间地点：

第一天：10月19日集合日到拉萨=全天全团拉萨集合日。小伙伴们选择适合自己的交通方式到达拉萨。微信群内及时沟通。早到的可以去布达拉宫、大昭寺等等自由活动。跟领队提前联系入住酒店。适应高原环境。如果时间更充裕建议提前一天到达。机票更便宜。自由活动时间更充足。

八、活动特殊情况的约定：

报名打款即认同、并并完全同意本约定。

长线活动因涉及相对复杂、如订车、住宿、吃饭、向导、地接、等内容较多、报名后打款、即为确认、又因个人原因无法参加的、为个人情况于组织者无关、特约定退费情况。打款即为认同、并同意本约定。请勿纠缠、请勿纠缠。

1、因个人原因打款后无法参加、请提前四天请假。四天期内报名同时打款的队员即为确认。这个时已经在不退费期间、不接受要求退款。请自找替补顶替。但如清明、五一、端午、中秋、十一、元旦、春节等国假日请提前7天提出。

2、其它时间因个人原因无法参加的请及时与组织者联系、即协商退费事宜。请相互理解、报名阅读后为自愿接受。请共同维护。

3、往返含机票出行的团期、退费事宜需提前咨询

九、活动的要求注意事项：

1、户外的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高。较真、挑剔、无时间观念者、没有团队精神、个性超强、爱出风头、自私自利者、自以为交费了就得享受到五星级旅行社待遇，稍有不顺即风言风语者!请不要报名。

2、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。

3、领队不是导游，户外活动不等同于旅行社的旅游、所有穿越景区免门票的活动都有一定风险性、特殊情况时需要补票、或绕路不予理解请绕行。领队不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。
4、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，领队有权利调整行程、组织者不应承担任何责任，如由此导致的费用增加，由游客自理。

5、高血压，心脏病、哮喘病患等不适宜参加户外运动的患者请不要报名，如隐瞒病史报名所引起的意外后果自己完全承担。

十、活动免责声明的约定：

【免责声明】此次为自助式的AA制活动 凡报名者 需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病 恐高症等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责.在此组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如发生意外伤害，责任自负，与活动召集人、一起出行的队友无关，以上条款已告知家人，同意报名一旦报名参加，本公告各项条约立即生效。

关于我们的：

    山东锦绣山河户外俱乐部2017年独立开拓至今、创立人“山河”携诸位领队与万千队员同行在祖国的锦绣山河之中，我们一直在路上从未止步。我们的领队全部为兼职、但我们不已户外而营生、确以户外为乐、独乐不如众乐，所以有缘为大家领路前行。我们专心做好户外线路、把户外穿越和徒步旅行有机结合起来、创作出独具特色的适合大众户外爱好者的轻户外线路，深受广大户外爱好者喜爱。我们倾心服务大众驴友、努力打造我们的品牌。这些年来正因为万千户外爱好者的信任、关注与支持。使我们成长为山东户外界首屈一的指户外俱乐部。

    山东锦绣山河户外网是国家备案独立域名的手写门户网站，微信公众号官方认证。俱乐部所有户外领队均有四年以上的户外领队经验、并取得中国红十字会救护员，中国登山协会户外指导员资质。山东锦绣山河户外俱乐部，为广大户外爱好者、旅行爱好者、提供参与户外活动的平台。定期发布、户外驴行、休闲旅行、等活动线路。定时推荐旅行游记、游玩攻略。山东锦绣山河户外俱乐部所有领队、欢迎户外爱好者加入我们。欢迎企业单位咨询定制路线。相信我们一路同行、我们一直在路上。  

二、活动行的程简单介绍：

第一天：各地-拉萨 

第二天：拉萨-思金拉措-米拉山口-巴松措

第三天：巴松措-鲁朗小镇-丹娘沙洲-大峡谷-南迦巴瓦 

第四天：南迦巴瓦-卧龙奇石-雅江风光-拉姆拉措-加查 

第五天：加查-达古峡谷-藏南猕猴-雍布拉康-洋湖-拉萨（也可以宿洋湖） 

第六天：拉萨（或羊湖）-念青唐古拉观景台-那根拉垭口-纳木错-拉萨

第七天：布达拉宫-大昭寺色拉寺

如冈仁波齐转山行程

第四天：萨嘎-神山（冈仁波齐）圣湖玛旁雍措-鬼湖（拉昂措）-塔钦

今天沿着喜马拉雅山脉一路行进，翻过马攸木拉山口（海拔5200米），在距离冈仁波齐东南20km处，走近圣王玛旁雍错与临近的拉昂错鬼湖。下午前往冈仁波齐，它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。夕阳下的纳木那尼峰与冈仁波齐神山遥相呼应，正是拍摄的好时机。

玛旁雍错·拉昂错，西藏三大圣湖之一。「玛旁雍错」在藏语里指“不可战胜或永恒不败的碧玉之湖”是我国湖水透明度最高的淡水湖泊也是世界上海拔最高的淡水湖。

第五天：塔钦-曲古寺-马头明王石-止热寺（转山1天，徒步22km） 

早餐后出发，先缓缓徒步3小时左右到达经幡广场，这里已经可以看见神山了。由此下坡，小道折向北进入拉曲峡谷，沿着河的东岸，来到今天的下榻地止热寺牧民帐篷，止热寺面对神山冈仁波齐峰，真正可以躺在床上就能看冈仁波齐！今天住宿的地方海拔较高（5500M），可能部分队友会有头痛，睡不着等轻微高原反应，请在出发前自备点红景天和高原康哦。

第六天：止热寺-天葬台-翻越卓玛拉山口-塔钦（转山2天，徒步33.6km -萨嘎    

今天是最考验意志和体力的一天，早上5点就要出发，经过天葬台，满山坡都是衣服和布条覆盖的玛尼堆，然后爬高762米，到达整个转山路途中的海拔5630米卓玛拉山口，稍作休息，吃点东西，然后开始沿陡峭的碎石小道下山。这一段是整个转山途中最危险的一段，很容易崴脚。往下看，山口南面是碧绿如玉的托吉错(5608米)，意为慈悲湖。下了山进入另一个峡谷。沿着峡谷顺流而下，经过几个寺庙，大约6个小时到达塔钦，据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽辛苦，完成转山，心中那种幸福感和满足感更是无法形容的。

第七天： 萨嘎-日喀则/拉萨

早晨带着对阿里无限眷恋踏上返回之旅。迎着高原的阳光，沿途欣赏美丽风景，从塔钦出发前往日喀则。萨嘎县旦嘎乡的甲谐闻名后藏，据今已有1000多的历史，据相传是当年为庆祝文成公主进藏而跳的一种传统民族舞蹈，动作豪迈奔放，服装艳丽， 在2002年被自治区文化厅命名为甲谐文化艺术之乡。今天行程比较轻松， 到达日喀则后大家可以早点休息。

约15:00到达日喀则站附近住宿或拉萨标间；